3gp xnx

gorgeous student orgasm. www.assoass.global

Психология беременности: мудрость природы

Психология беременности: что важно для беременной женщины. Психологические потребности, которые не вписываются в современный городской темп жизни.

Ключевые потребности беременной женщины

О том, что во время беременности женщины глупеют, наверняка, слышали многие. Определенная доля правды в этом есть и вот почему. Исследователи установили, что у женщины в положении существенно сокращается кровоток в артериях, которые ведут к головному мозгу. Предполагают, что возможно из-за этого снижается активность неокортекса, который отвечает за логику, волю, интеллект и речь.  Меняется гормональный баланс для здорового вынашивания малыша. Изменения деятельности неокортекса ведет к здоровой беременности и естественным родам.

А вот другая часть головного мозга (древняя кора), отвечающая за наши инстинкты, чувства, – наоборот активизируется. Именно эта часть мозга и помогает женщинам в родах, помогает чувствовать, проживать, а не думать как должен «правильно» проходить сам процесс появления на свет ребенка. Все должно проходить естественно, как бы само собой (о том, что помогает естественным родам в этой статье). Женщина как бы возвращается к своим первоистокам, где она – неотделимая часть природы.

Психология беременности диктует простое правило: замедляйтесь и наслаждайтесь

Поэтому если женщина заметила, что во время беременности ей трудно сосредотачиваться на каких-то обычных рабочих моментах, труднее стало работать (особенно в интеллектуальной сфере), она уже не может быстро как раньше принимать решения или думать, ей стоит расслабиться и принять такое положение вещей как данность. В этом нет ничего страшного, просто ваш организм готовится к появлению на свет малыша. Природа диктует темп жизни и активности в этот период.

Излишнее стимулирование коры головного мозга: тренировка памяти, внимания,  сложные рабочие задачи, стрессовые ситуации будут вести к повышению тревоги и напряжения, что, конечно, совершенно не нужно во время беременности.

Позитивное общение c другими беременными женщинами

В то время, как одни функции организма беременной женщины немного затормаживаются, другие функции наоборот активизируются. Например, активизируется общение! Даже замкнутые по своей натуре женщины в период вынашивания ребенка очень хотят делиться своими впечатлениями и приобретенным опытом. В этом отлично помогают групповые занятия, плавание, йога, специальная групповая гимнастика.

Еще одной функцией, активизирующейся в этот период, является умиротворенность. Женщины на подсознательном уровне начинают избегать стрессовых ситуаций, им надо спокойствие и полное погружение в свое состояние. Присмотритесь к беременным, со стороны так оно и выглядит! Однако внутри женщин бурлит активность, которая должна выходить наружу, направляясь на благо самой женщины и ее ребенка.

Позаботьтесь о себе и дайте позаботится о вас другим!

К сожалению, в нашей стране будущие мамы работают до начала третьего триместра, а некоторых и рожать увозят прямо с рабочего места. Кто-то с таким положением мирится, а кто-то меняет устоявшиеся правила себе на пользу, организовывая свой быт для физиологически и психологически комфортного проживания беременности. «Повезло!», — скажете вы. А может быть дело тут вовсе не в везении, а в желании и в приоритетах?! И самое главное – в отсутствии страхов быть беременной, проживать, осознавать и чувствовать свое состояние и жизнь в внутри себя.

Замедлиться и расслабиться, быть не продуктивной, не успевать все и сразу — это один из самых распространенных страхов беременных женщин. Накрывает тревога и ощущение «НЕ УСПЕХА», выпадания из социальной жизни.  За этим фасадом скрываются более глубокие неосознаваемые страхи, как свои личные, так и перенятые от предков.


Милые женщины! Наслаждайтесь своим прекрасным положением, и пусть весь окружающий вас мир будет вам верным помощником!

«Не могу не вспомнить атмосферу счастья, которая царила на занятиях по пению для будущих мам в госпитале французского города Питивье. Пожалуй, это хоровое пение сказалось на развитии малышей в утробе и на будущих родах гораздо благотворнее, чем десяток самых совершенных и дорогих ультразвуковых исследований» — Мишель Оден «Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему».


Даже если нужно ходить на работу до самого декрета или даже дольше, только самой женщине решать насколько быть ВНУТРЕННЕ ВКЛЮЧЕННОЙ в работу или оставить энергию для СЕБЯ и МАЛЫША!

Беременность нас всегда меняет и развивает, это весомый личностный рост;), когда действительно осознаешь, ЧТО именно ВАЖНО!

Ольга Гаврилюк
Перинатальный  и семейный психолог

04.07.2019

0 ответы на "Психология беременности: мудрость природы"

Оставить сообщение

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
X